SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Piwo przed siłownią czy po?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/jf801344x); tu nawiązuję do poprzedniego stwierdzenia, że od dziecka jesteśmy faszerowani estrogenami no bo coś przecież jeść trzeba - piwo stało się w Polsce modne stosunkowo od niedawna i być może gdyby to tylko o samo piwo chodziło ale tu babskie hormony i w żarciu to się kumuluje - pewnie zauważyłeś, że [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2012-06-23 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogórek, pomidor 12:30 -> ryba sola, fasolka szparagowa, CZIT* 16:00 -> arbuz, migdały 18:30 -> pieczeń wołowa, kasza gryczana TRENING 21:30 -> sok pomarańczowy, piwo czit = 2 ciasteczka zbożowe, 5szt. tater tots, 200ml coli 96B, 50T, 122W, 1322kcal + piwo (Lambic Peche, ok 200kcal, 95kcal/100ml), + czit TRENING: HIIT: - bieg średnim [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja bym jednak Norme wolal czy Testoviron, dopiero potem Iran. Za duzo tego ostatnio, watpie ze wszystko Iran;-). 4 gosci siedzi i gada. 1 mowi: wczoraj wypilem najdrozsze piwo, w hotelu w wawie zaplacilem za nie 20zl. 2 mowi: ja tez ostatnio wypilem swoje najdrozsze piwo w parku, kosztowalo mnie 100zl (mandat). 3 mowi: moje najdrozsze piwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tyle, że z pewnością nienajgorzej nawadnia. Z pewnością też może przyczynić się do budowania masy, ale czar pryska, gdyż nie chodzi tu o czystą masę mięśniową. Niestety piwo jest źródłem maltozy, która jeszcze sprawniej tuczy niż zwykły cukier, a do tego elegancko zwiększa łaknienie, co może być poważną przeszkodą w utrzymaniu prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2020-08-15 11:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Alkohol - czy wliczać do diety?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ile kcal ma 500ml piwka tyskiego np? I jak wlicze w dzienne zapotrzebowanie będzie git? Piwo tyskie czy żywiec ( klasyczne jasne pełne ) ma około 220kcal na butelkę , piwo bez alkocholu ma około 120kcal , piwo smakowe alkoholowe moze dobijac do 280 kcal . Osobiscie jestem piwoszem i uwielbiam smak piwa oraz uwielbiam raczyć się piwem cały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2022-05-17 05:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepsze piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skerx nie chodzi mi o to ze piwo jest zabojcze czy cos. Tylko poprostu piwo nie daje zadnych plusow pod wzgledem silowni. Wiem przeciez ze jedno piwo nie wplynie negatywnie na przyrosty Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-02 01:56:51

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2013-04-02 01:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co się kryje za E-cośtam :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzoopelnie jeszcze malym szczegoolem, gdzie mozna sie niektoorych spodziewac Nr - Nazwa substancji - Środek spożywczy E 170 - Węglany wapnia Cukier puder, Koncentraty napojów w postaci sypkiej, Pulpy owocowe, przeciery owocowe, Sosy pomidorowe i warzywne, wyroby typu sneksy i czipsy, Guma do żucia E 260 - Kwas octowy Wędliny E 262i - Octan sodu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z sokiem... 2003-11-14 17:13:04 Suplementacja Najlepsza Kreatyna 2003-11-13 20:44:42 Suplementacja Kreatyna!!! Jakiej firmy? 2003-11-13 20:43:43 Suplementacja Kreatyna a piwo 2003-11-13 18:14:17 Suplementacja kreatyna po raz....no ktorys tam... 2003-11-12 23:12:43 Suplementacja Kreatyna i piwo 2003-11-12 22:13:27 Odżywianie Kreatyna + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pierwsi mają więcej racji. Dodatkowo pamiętać należy że alkohol to puste kalorie i to wcale nie w małej ilości (1 g czystego alkoholu to 7 kcal). Ja osobiście uważam że na piwo od czasu do czasu śmiało sobie można pozwolić. Zwracajmy jednak uwagę by takie piwo nie zagościło na stałe w naszym codziennym jadłospisie zwłaszcza w obliczu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ksywy) w kilka sekund skopiecie tyłek każdemu, ze szczególnym uwzględnieniem prowadzącego zajęcia jissenu… Dlaczego? To proste: • pijacie piwo z zawodnikami MMA w tym nawet np. z ww czy kimś jeszcze groźniejszym a przecież to tacy kilerzy, że na myśl o nich liderzy otwockich szkół walki a szczególnie jednej, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2009-06-05 04:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] organizmu, niewydolność wątroby, nerek, a nawet krążenia." - Skazy białkowe, zaburzenia nerek, za mała licznba płynów, oddawanie moczu z krwią - czasem lekarz zaleca piwo w małych ilościach, a pacjent nadużywa co prowadzi do alkoholizmu lub uszkodzeń wątroby (marskośc, rak) jak i gastryki (wrzody żołądka/nowotwory jelit). Paradoksem jest, [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wziąć udział, dotknąć... więc podziękowałam %-) 9.06.2013 NIEDZIELA DNT suple, płyny w standardzie miska: nieliczona, nieplanowana, i niestety nie czysta bo wpadło piwo aktywności: rowerowanie + tenis, generalnie prawie cały dzień poza domem... wyszłam o 10.00 wróciłam o 19.00 uwagi: im cieplej na dworze, tym mniej mi się chce jeść, i [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z żołądkiem na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie, bo sam powinienes juz siebie znac. Nie polecam Ci mleka z tego co wymieniłes. Nie mozesz duzo na raz napychac, i koniecznie jesc powoli. Kapusta, ostre przyprawy, wino, piwo, musztarda, ketchup tez wg mnie odpadaja. Jak jest zle to idz do rodzinnego, niech Ci da Polprazol, na obnizenie sokow trawiennych, rano na czczo i trzymasz diete do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-12-26 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - help needed!

    Post
    Ladies SFD

    [...] dietę, ale po tygodniu (max. dwóch) zniechęcałam się brakiem efektów i zaczynałam znowu jeść standardowo, czyli na śniadanie kanapki, na lunch kanapka na wynos, wieczorem piwo (lub dwa) w pubie i jakiś fast food, najczęściej pizza lub kebab i tak codziennie. Takie odżywanie trwało około miesiąca, po czym znowu nachodziło mnie na dietę i tak w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2017-04-29 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - 28 kwiecień #TRENING Brak. Chociaż weszło kilka partyjek w bilarda i uginanie bica z kuflem :-D #DIETA Dziś miałem ostatni dzień w mojej pracy i wyszedłem ze znajomymi na piwo. Zjadłem przed wyjściem tak, aby białko się zgadzało i zostało trochę kcal na piwo. Do tego co poniżej trzeba doliczyć kalorie pochodzące z alkoholu (1g=7kcal), [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13068 Data: 2017-05-03 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tego względu, że może on wzmocnić lub osłabić jego działanie. Poza tym obie substancje są toksyczne dla naszej wątroby i wpływają negatywnie na układ trawienny. Jednak skoro piwo bezlakoholowe nie zawiera alkoholu, jak sama nazwa wskazuje, to nie ma powodu ku temu, aby nie wypić go w czasie stosowania leku. Pamiętać jednak warto to tym, że piwo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13478 Data: 2018-06-05 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z szynką i serem ok. 270g + jajocha z 4 jaj obiad: 3x tortilla z kurakiem (200g) + warzywa kolacja: sałatka (papryka,pomidor,sałata,rukola) z łosoiem (250g) + 2x jaja + piwo mus z mango + mleko kokosowe + łyżka lodów ok. 3100kcal Sobota: Śniadanie: Bułka pszenna (160g) + jajko + szynka/ser + pierogi z serem 200g (sklepowe) Obiad: Duża buła [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko o tym sie nie mowi!!!a ze robia troszke wiecej niz polacy to tylko dla tego ze nikt o nich nie dba sa miesem armatnim!!! co do spania to w marsylli mozesz spokojnie w spiworku spac na plazy nikt cie nie okradnie i jest bardzo goraco!!! ale strasznie drogie zarcie i poicie!!najtanisza woda 1.5l kosztuje 1.60euro hamburger 4euro najtaniszy [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 17:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    zaczelo sie wszystko w sobote poszlismy na piwo a ze kumpel wykolowal wiecej to kupili cos mocniejszego.No i tak pilismy ja piwo na zmiane z tym czyms mocnym(nie pamietam co to bylo :D) no i tak sie stalo ze przestalem wszystko zapisywac i tylko odtwarzalem, normalnie latalem jak gupi az koncu widze kolesi, pytam sie gdzie sa moi a ci nie wiedza [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-02 23:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75% naszego organizmu. W porządku mógłby ktoś powiedzieć, będę pił – tylko co? Na rynku dostępnych jest wiele płynów – wody naturalne, gazowane, napoje, piwo itd. Eksperci twierdzą zgodnie, że najlepszym źródłem jest naturalna, niegazowana woda czerpana Ze studni oligoceńskich lub kupowana w słynnych banieczkach po 5 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)